Custom Bg

Басюк Светлана Николаевна.

Украина, Киев
Высшее образование КНУ им.Шевченка, факультет биологии, направление микробиология.

С 2014 года самостоятельно практикует йогу.
В 2016 году начала преподавать в студии Vedalife, где более глубоко изучила Флай – йогу, Упайа йогу и Хатха-йогу.
Желание развиваться и учиться было настолько сильным, что в 2017 году начала практиковать Аштанга – йогу в студии А.В. Сидерского.
Изучала техники и практику Yoga 23 и была зачислена на инструкторский курс.

Светлана Басюк на данный момент успешно проводить группы по Хатхе-Йоге и Йоге 23 для всех уровней в нашей студии и других студиях г.Киева , участница ежегодного фестиваля «Аватар» , постоянно повышает свой уровень знаний в йоге и привносить новые знания в практику, отлично разбирается в физиологии и анатомии человека и поможет Вам полюбить йогу и подобрать необходимую практику асан , исходя из Ваших индивидуальных потребностей и возможностей тела и организма в целом🙏

Йога, направлена на комплексную проработку тела, в процессе которого мы не теряем внимание и чувствуем как происходит течение энергии в каждом уголке нашего тела.
Закрыв глаза, мы почувствуем тело как единый инструмент внутри которого течёт целостная энергия, способна восполнять нужный ресурс, восстанавливать и направлять наше тело.
Мы научимся дышать так, чтобы это было созвучно с каждым нашим движением, в котором тело задаёт ритм.
В комплексе практики, мысли не просто растворяются, а направляют туда где существует напряжение.
Таким образом, создав инструмент тело, дыхание и ум, научившись наблюдать за своим состоянием в практике, для каждой клеточки в нашем теле создаётся ресурс максимального обновления и восстановления организма в целом.